Sac à dos et brosse à dents

 

swiss-knife

Le choix du matériel est un exercice long et compliqué. On pense généralement qu’un petit tour sur les bons forums et le choix sera posé, que nenni ! Il faut se rendre dans plusieurs magasins spécialisés (éviter la grande distribution), discuter avec les vendeurs, comparer, essayer, réfléchir,  revenir, réessayer… et peut être qu’enfin vous trouverez chaussette à votre pied !

Un conseil : Ne pas hésiter à essayer son matériel en prenant son temps. Sac à dos, veste Gore-Tex, chaussures, chaussettes, tee shirt, tout doit être testé avant l’achat.  Si le vendeur s’impatiente, c’est qu’il faut aller ailleurs!  Pour le sac à dos, il faut demander à lester le sac avec des poids et la sensation de portage sera alors réelle. Les chaussures doivent être portées pendant 15-20min, en mouvement. Les chaussettes portées également avec les chaussures choisies. bref, il faut prendre son temps et essayer.

 Petite pub pour un magasin à Montpellier hyper compétant dans le conseil et le matériel de randonnée et où on ne se presse pas pour essayer  : www.le-yeti.net

« Le poids de ton sac, c’est de la peur »

Il n’est pas toujours facile de trouver un compromis entre poids acceptable du sac à dos et ce que l’on veut garder avec nous…

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Voyager léger

Peur de manquer, peur d’avoir froid, peur d’avoir faim, bref on accumule, c’est le « poids de la peur ». Peurs qui s’apaisent une fois en chemin car on se focalise naturellement sur l’essence même du voyage.
Voyager minimaliste peut devenir un vrai plaisir, ne garder que ce que l’on juge utile, se séparer de ce qui nous encombre, tout un art ! On se rend très vite compte que plus le sac est chargé, plus la tête l’est aussi…

Voyager léger c’est améliorer des situations compliquées comme errer dans une ville à 2h du mat, sauter de bus en bus, négocier un tuk-tuk pendant une demie heure debout par 40°… bref, autant de situations qui deviennent bien plus compliquées quand on joue à l’âne ! Votre dos vous le rendra…
Ensuite, et c’est la partie la plus importante finalement, c’est de pouvoir se libérer l’esprit. Se dire que ce n’est pas la fin du monde en cas de perte ou vol de ses affaires. Bien évidement c’est toujours une galère de perdre ou se faire voler son sac à dos, mais n’est-ce-pas plus simple à gérer quand tout peut être remplacé? Il est évidement toujours préférable d’avoir un petit sac à dos toujours sur soi avec les objets précieux….

L’expérience joue un rôle important dans cette recherche du minimum, chaque voyage nous rapproche un peu plus vers l’essentiel, et nous éloigne des futilités.

Difficile de se désincruster de cette éducation matérialiste qui nous réconforte, mais on a tout à y gagner de faire l’expérience de voyager léger, autant pour son dos que pour  la tête.

 

Notre sac

Ci-dessous notre équipement emporté pour ce voyage. Certains devenus inutiles ont été renvoyé par colis en France (depuis la Chine, Thaïlande, Népal..), d’autres ont été perdus/volés (sac à dos ultraléger, sac à viande…). Nous nous étions posé la question de prendre ou pas notre tente, finalement, mise à part au Ladakh et Népal lors de trek, elle n’est pas vraiment utile, en Asie les hébergements sont de très bonne qualité et très abordable.

materiel voyage asie

Nicolas

EQUIPEMENTS POIDS (gr)
POUR DORMIR
1 sac à viande SEA TO SUMMIT Thermolite reactor 245
1 matelas de sol Therm-a-Rest Neo Air Regular 392
1 Sac de couchage MILLET HIKER 1654
POUR S’HABILLER
1 veste goretex The North Face Mountain Guide Jacket 772
1 Polaire Lowe Alpine 500
3 teeshirts (dont 1 en merinos) + 1 chemise 471
4 caleçons 310
1 short 333
Gants+bonnet+tour de cou 281
1 Pantalon Forclaz 900 Long  200
Micropolaire kalenji 200
1 short bain 137
lunette de soleil 23
ceinture 107
3 chaussettes (dont 1 en merinos) 86
2 draps (pour les lits crades!) 200
POUR S’ORIENTER
carte chine + asie SE 197
Livre parler chinois (donné‚) 200
1 carnet de voyage  + stylo 130
Dico anglais/français 294
passeport + carnet vaccin 141
1 Boussole A30 SUUNTO (32g) 31
1 montre 34
1 Lampe frontale PETZ Tikka 2  80
POUR SE LAVER ET SE SOIGNER
Médicaments + tupperware 350
trousse secours 330
Trousse de toilette:pierre d’alun+boule quies 252
1 serviette fine 210
PQ  + mouchoirs 133
POUR PARTAGER
1 appareil photo étanche Sony Cybershot DSC-TX10 306
1 enregistreur sonore Zoom H2 181
Appareil photo lomography fisheye + 4 pellicules 160
Téléphone portable samsung b2100 123
POUR PATIENTER
1 Lecteur mp3 sandisk sansa 53
Livres 250
DIVERS
couteau suisse 120
1 sac à dos ultralight sea to summit cordura (perdu)
1 petit sac a dos 200
corde + pince a linge 33
POUR TOUT PORTER
1 sac à dos Deuter futura vario 50+10 2500
TOTAL 11,8 Kg

 

Alice

EQUIPEMENTS POIDS (gr)
POUR DORMIR
1 sac à viande SEATOSUMMIT Thermolite compact 260
1 matelas de sol Therm-a-Rest Neo Air Regular 437
Oreiller gonflable 168
1 Sac de couchage MILLET HIKER 1654
POUR S’HABILLER
1 veste goretex Marmot 482
1 doudoune mountain equipment 547
Sous vêtements 300
teeshirts (4) 250
pantalons (2) 170
robe 140
maillot de bain 88
lunette 64
bonnet 49
collant 49
tour de cou 47
gants 40
Foulards (2) 40
POUR PATIENTER
1 Lecteur mp3 sandisk sansa 53
Livres 228
POUR S’ORIENTER
1 Boussole A30 SUUNTO (32g) 31
1 Lampe frontale Decathlon 92
passeport + carnet vaccin + carnet de note 175
POUR SE LAVER ET SE SOIGNER
Médicaments + tupperware 350
serviette 387
Trousse de toilette 450
PQ 112
POUR PARTAGER
cahiers (2) 284
Téléphone portable + chargeur 183
DIVERS
couteau suisse 92
POUR TOUT PORTER
1 Sac à dos Deuter Air contact 50+10 2500
 TOTAL 9,6 Kg

 

 

  • Stéphane

    Très intéressant le contenu de vos sacs à dos, mais où mettez-vous l’eau et l’éventuelle nourriture lors des marches ?

    Répondre
    • Alice et Nico

      Merci! Lors des différentes randos, pour pouvoir ne pas être trop chargé et transporter de l’eau+nourriture, nous déposions les quelques affaires non nécessaires à la marche (vêtements chauds ou légers selon t°, matelas de sol..etc) dans l’agence de trek ou une guesthouse (si pas d’agence). Nous n’avons jamais eu de problème pour trouver une solution.

      Répondre

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